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Escoge un plato y veganízalo!

Hablemos de Fermentos

marzo 28, 2020

Hablemos de fermentos: En este episodio del podcast La Descarga Vegana hablamos sobre los fermentos. Comenzamos con el kombucha que fue una de las peticiones que me hicieron en instagram, pero también hablamos otros fermentos como el tempeh, el sauerkraut, entre otros. Me parece que un fermento que hemos olvidado con esa conversación ha sido […]

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¡Estoy harta de los acompañantes!

marzo 19, 2020

Estoy harta de los acompañantes! ¿Alguna vez has pensado eso? En este episodio del podcast La Descarga Vegana hablamos sobre como todavía en el 2020 nos ofrecen «acompañantes» como opción de plato vegano. Si estas hartx de comer ensaladas bobas o acompañantes este episodio es para ti. Te cuento unas anécdotas que son tan recientes […]

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5 Tips para Viajar y No Morir de Hambre en el Intento

marzo 12, 2020

5 Tips para viajar y no morir de hambre en el intento: En este episodio del podcast La Descarga Vegana hablamos sobre viajes. Si sabes viajar y no morir de hambre en el intento quizás este episodio no es para ti, sí aún viajas y te sientes como un vegan rookie escucha este episodio. Te […]

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Oda a la leche de avena

marzo 5, 2020

En este episodio del podcast La Descarga Vegana le hacemos una oda a la leche de avena, un game changer en las leches vegetales. Si ya sigues este podcast sabes que solemos consumir leche de soya, es nuestra favorita, sobre todo con el café. Déjanos saber en un comment si te gusta la leche de […]

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Perla Alessandra- Vegans of Puerto Rico #9

agosto 28, 2019

En este episodio de Vegans of Puerto Rico hablo con Perla Alessandra- Perla Alessandra (IG) o Vegan Fitness PR, entusiasta del fitness y entrenamiento. Como muchos me habían pedido hablar del tema de fitness en el veganismo, decidí que Perla sería un buen recurso para expandir en lo que hablamos en el episodio anterior con […]

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Malcolm Cuadra- Vegans of Puerto Rico #8

agosto 26, 2019

En este episodio de Vegans of Puerto Rico hablo con Malcolm Cuadra- Malcolm Cuadra (IG) o Guasabarafitness, entrenador personal y dueño de Guasabara Fitness en Trujillo Alto. Como muchos me habían pedido hablar del tema de fitness en el veganismo, decidí que Malcolm era el indicado para tocar el tema en el podcast. Como siempre, […]

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Cosméticos Veganos

abril 18, 2019

En este episodio del podcast La Descarga Vegana compartimos información sobre los cosméticos veganos.

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Mindful Dietitian- Vegans of Puerto Rico #7

abril 5, 2019

Mindful Dietitian- Vegans of Puerto Rico- En este episodio de Vegans of Puerto Rico hablo con Rubí Mendoza, nutricionista y mamá.

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10 Cosas Estúpidas que Nos Dicen a los Veganos

marzo 22, 2019

En este episodio del podcast La Descarga Vegana compartimos 10 cosas estúpidas que nos dicen a los veganos. Unas un cuanto personales y otras más genéricas, pero todas igual de bobas. Aquí va la número 2; Las plantas también sienten? En plan… sufren igual que los animales. Respuesta? NO!Escucha el episodio y déjame saber si […]

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Vegans que Cambian el Mundo: Homovegetus

marzo 6, 2019

Vegans que Cambian el Mundo: Homovegetus: En este episodio de la Descarga Vegana hablo con Alejandro Ayala Polanco mejor conocido como Homovegetus. Escuchanos charlar sobre el veganismo, sus proyectos, su libro Haz el amor con lxs veganxs, escucha su invitación a salir del closet vegano y el porqué es necesario. Este es el audio libro […]

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¡Veganizalo! she/her 🌱Estilo de vida Vegano 🎥Recetas & Reviews 📖Recetas•Main Street Vegan Academy Cookbook 🎙La Descarga Vegana

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Estuvimos en el lanzamiento de la nueva paleta de Estuvimos en el lanzamiento de la nueva paleta de sombras de @necromancycosmetica que ya está a la venta! No pude dejar de compartirles un poco del evento y de las delicias veganas que comimos. Fue una noche de belleza y arte en toda su magnitud. ¿Cual es tu color favorito de Necromancy? Mi go to es Mourning Rose 🫶 #veganizalo #tiktokvegano #necromancycosmetica #swampofsorrows #maquillajevegano
Este mercaod lleva años!!! Vamos desde el 2011 y Este mercaod lleva años!!! Vamos desde el 2011 y lo hemos visto evolucionar. Sobre el fermento… lo amo 🫶
#mercadoorganico #instavegano #puertoricovegano #veganizalo #comidavegana
Por aquí el unboxing que les prometí. Estoy read Por aquí el unboxing que les prometí. Estoy ready para hacer yogur y tempeh con este Instant Pot o compartirles una receta así que pídela en los comments 👇👇
#veganizalo #notsponsored #unboxing #puertoricovegano #instantpot
Hoy es el taller con @casavegana.pr dale al remind Hoy es el taller con @casavegana.pr dale al reminder si no te lo quieres perder!
Déjame saber como sueles comer el tofu en los comments. 👇👇
#veganizalo #casavegana #recetastofu
¿Sabias que @vmarketpr vende camarones veganos? E ¿Sabias que @vmarketpr vende camarones veganos? El otro día hice mi version de un sushi bowl usándolos y estaban 🙌🙌 
Ellos siguen celebrando hasta el 31 de agosto su primer aniversario con el código Vbday. Aprovecha y celebra con ellos!
Ustedes que personaje serían? Shirt- @veganvampir Ustedes que personaje serían?
Shirt- @veganvampireinc 
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